L’olio d’oliva extravergine può fare molto di più che condire insalate: scopri come sfruttarlo davvero!
Quando pensiamo all’olio d’oliva, la mente corre subito a insalate, bruschette e fritture leggere. Ma pochi sanno che questo ingrediente così comune in cucina è in realtà un vero e proprio alleato per la bellezza e il benessere quotidiano. Il segreto sta nella sua versatilità e nelle proprietà nutrienti che lo rendono efficace in molti contesti diversi, dal corpo ai capelli.
Gli usi oltre la cucina dell’olio extravergine d’oliva
L’olio extravergine d’oliva è un eccellente idratante naturale. Se le labbra sono secche o screpolate, bastano poche gocce la sera prima di dormire per ritrovare morbidezza in pochi giorni. Anche le mani, spesso vittime di screpolature e pellicine, possono beneficiare di un piccolo trattamento: immergere le dita in una ciotolina con olio per circa dieci minuti e poi sciacquare accuratamente aiuta a nutrire la pelle e a rinforzare le unghie. Per un effetto ancora più duraturo, abbina l’olio d’oliva a creme o oli di mandorla, combinazioni che potenziano l’idratazione e la lucentezza della pelle.
Se la pelle del corpo appare secca, soprattutto nei punti più delicati come gomiti e ginocchia, puoi creare un semplice massaggio nutriente. Miscela qualche goccia di olio extravergine d’oliva con olio di jojoba e applicala prima di andare a dormire. La pelle apparirà più elastica e morbida già dopo pochi giorni.
L’olio d’oliva non si limita alla pelle, è utile anche per i capelli che possono trarre enorme beneficio. Per chi soffre di capelli crespi, basta aggiungere pochissimo olio direttamente allo shampoo prima di lavare la chioma. Chi ha invece radici oleose e punte secche può applicarlo solo sulle punte insieme al balsamo, frizionando delicatamente.
Non è solo un prodotto cosmetico, l’olio d’oliva può alleviare piccoli fastidi quotidiani. In caso di scottature lievi, ad esempio, una leggera applicazione di olio sulla zona interessata riduce la sensazione di bruciore, soprattutto se combinata con una patata grattugiata o strofinate delicatamente la zona. Anche in cucina, naturalmente, l’olio extravergine rimane insostituibile: oltre a insalate e condimenti, può essere usato per friggere, mantenendo il punto di fumo stabile, o nella preparazione di dolci tradizionali, come torte e frolle.
L’olio d’oliva extravergine è più di un semplice condimento, è un vero e proprio jolly per la cura personale, capace di risolvere piccole problematiche quotidiane con semplicità e naturalezza.
